背包客旅行後背包推薦｜4款實際評估與7大挑選重點
4款後背包實測，整理Coleman、迪卡儂、Osprey Farpoint、cabin zero四款旅行後背包的優缺點，並分享6大挑選重點，幫你找到適合自己的背包客旅行後背包。
東南亞2個月背包客之旅出發前，我研究了好幾款背包客愛用的後背包，後來根據自己的需求，篩選出4款表現不錯的包款。
也會分享我挑選背包的 7大重點，幫助你快速判斷什麼樣的旅行後背包適合自己。
背包客旅行後背包 vs 一般後背包差？
➡️ 一般後背包：主要用途在日常通勤、短天數旅遊，裝的是筆電、錢包、水壺等等。容量通常在10-30L，約有2-3個拉鍊開口，重點放在外型和日常方便。
➡️ 背包客旅行後背包：重點在實用性、大容量（35-45L）、背負的舒適度。
可以想像成是一般後背包的放大版，要能裝大量衣物、盥洗用具、筆電等長天數所需物品，而且最好有很多小夾層分類收納，確保在機場、車站、青旅都能快速拿取。
背包客旅行後背包 vs 登山後背包差？
兩者的核心差異在於設計的目的。
➡️ 登山後背包：專為登山活動所設計，有對應的功能性，例如：包體的上下方可以外掛睡袋及睡墊，包包內部有水袋夾層（非筆電內層），容量約在40-60L，甚至更大。
大多款式的包體長度比背包客背包來得長，因此部分登山包款無法符合飛機的手提行李尺寸限制，需要特別托運。
但如果你的行李都是托運，就不至於太擔心了。
➡️ 背包客旅行後背包：設計上更符合旅行時的日常需求，背包尺寸設計上以符合手提登機行李尺寸為主，外觀看起來會比較像是正方形或長方形，方便打包收納與移動。
背包客旅行後背包怎麼挑？
以下是我當初挑選後背包時，所考量的7大重點。
1️⃣ 重量要輕，容量要大
背包除了在青旅、交通上之外，大多時間會背在身上，因此重量會直接影響旅行的舒適度。
加上登機手提行李限制大多落在7-10kg左右（依廉價航空公司而定）
後背包本身的重量就建議控制在 1.5kg 以內，才能把剩餘的重量留給自己的行李。
容量部分，一般旅行後背包的容量落在 35-45L，基本上相當足夠，就看自己打包的習慣決定。
我自己覺得40L是一個很不錯的大小，夠裝，也不會大到造成負擔。
2️⃣ 背起來舒服
背包客大多時間都在移動，如果背包背1-2小時肩膀就開始不舒服，會讓整趟旅程變得很辛苦。
因此挑選時，特別注重這兩點：
- 肩帶與背板：肩帶要厚跟透氣，背板要有透氣設計。
- 胸扣與腰帶：這兩個配件會讓背包核心好好的固定在身體上，減輕負重感。
然而，由於每個人的身形不一樣，建議一定要去實體店親自試背，感受背包到底適不適合自己。
3️⃣ 手提登機行李尺寸
每間航空公司規範的登機行李尺寸與重量都不相同，需特別注意。
廉價航空手提行李規定整理
| 航空公司 | 手提行李尺寸 (長×寬×高 cm) |
重量限制 | 件數／備註 |
|---|---|---|---|
| 台灣虎航 Tigerair Taiwan | 54×38×23 | 2件合計10kg | 1主行李+1個人物品 |
| 樂桃航空 Peach | 三邊合計≤115 （各邊≤50×40×25） |
2件合計7kg | 1主行李+1個人物品 |
| 捷星航空 Jetstar | 56×36×23 | 免費2件合計7kg／ 加購後2件總計14kg |
1主行李+1個人物品 |
| 酷航 Scoot | 主行李54×38×23＋ 個人物品40×30×10 |
經濟艙10kg／ ScootPlus 15kg |
2件（1登機行李+1個人物品） |
| 亞洲航空 AirAsia | 56×36×23 | 2件合計7kg | 主行李＋個人物品合計計重 |
| 越捷航空 VietJet | 56×36×23 | 2件合計7kg | 主行李＋個人物品合計計重 |
資料整理自各航空公司官網及旅遊媒體，實際規定請以航班訂購時之官網公告為準。
（傳統航空因為可以托運，就不特別寫了）
另外，歐洲和亞洲廉價航空的手提行李標準不一樣，需特別注意：
- 歐洲廉航（例如瑞安航空）：最便宜的票種，包包要放在前座位下方，如果放上方的置物櫃需要額外加價。
- 亞洲廉航：手提行李包含前座位下方位置及上方置物櫃。
4️⃣ 收納性
後背包若有筆電夾層、水壺袋、前方夾層這類快取空間，整理和拿取物品的效率會差很多。
例如：突然遇到下雨，我就可以從背包前側夾層快速拿出雨傘或雨衣，而不用整包翻找。
如果像我一樣會帶筆電，也可以選擇有筆電夾層的背包，避免筆電在包包裡與其他物品碰撞。
包包外側若有掛鉤設計也很實用，可以把還沒乾的拖鞋、毛巾等掛在外面，不用塞進包包。
若會帶單眼等攝影器材，也需考量在內。
1.筆電夾層與主袋間的厚度
間隔中間有軟墊保護，或筆電夾層是獨立空間，保護效果比較好。
2.筆電夾層下方與背包底部的距離
手伸進去筆電夾層，摸摸看能不能摸到地板，若可以，表示每次放筆電都會敲到地板。
好的筆電夾層在細節上，會把筆電夾層底部縫起來，遠離背包底部2-3公分。
5️⃣ 防潑水（擋雨）
大多數旅行用背包都具有防潑水材質，但雨勢太大還是防不住。
所以建議還是攜帶雨衣或背包防水套，確保包包沒被淋濕，畢竟這個包裝著你的所有生活物品啊！
6️⃣ 防盜
背包的防盜設計主要考量防割，且能把拉鍊隱藏在布料邊內。
主要是防止背著走動時，後面有人要偷東西。
所以，我自己的做法是重要物品放在另一個隨身包，背在前側，其他重要物品則放在後背包裡很深的夾層。
不過我覺得防盜設計基本上還是防君子不防小人，要偷就直接整個拿走了。
貴重物品還是建議隨身攜帶，妥善保管。
7️⃣ 外觀
外觀是我最後考量的點。
我在外觀選擇上以耐髒、不顯眼為主（素色、深色）。
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4款旅行後背包實測比較
1. Coleman健行者33L / CM-38970 / 經典黑
這是我評估全部後，最後購入的包款，整體使用下來仍然滿意。
只是路途中覺得容量有點偏小，而且腰帶並沒有想像中舒服。
優點
- 重量超輕！
- 前方夾層多，收納分類方便
- 左右兩側都有專用袋，可放水壺或雨傘
- 內建筆電夾層
- 配有腰扣與胸扣，背負穩定度加分
缺點
- 容量偏小：33L在評估當下覺得剛好，但旅程中買了紀念品後開始塞不下，後來覺得35L以上、甚至40L可能是比較好的容量。
- 腰扣支撐力不足：實際背負時，腰扣的支撐感不如預期，長時間背起來不算特別舒服
規格
- 重量：685g
- 容量：33L
- 價格：約NT$2,340（日本購入，印象中不到2,000元）
2.迪卡儂 40L旅行收納背包 / Travel 500 / 黑
我自己有到迪卡儂門市實背，背起來感覺一般，沒有特別吸引我，不過價格實惠。
如果我沒看到上一款coleman，我可能就會買這包了。
優點
- 價格實惠
- 有完整的腰扣支撐
- 如同行李箱的開口設計（好整理、東西好拿）
缺點
- 試背時背負感和材質觸感都偏普通，沒有特別驚豔
- 外觀不合我個人喜好
規格
- 重量：約1.3kg
- 容量：40L
- 價格：約NT$2299（迪卡儂官網價格）
👉 前往查看 迪卡儂40L旅行收納背包
3.Osprey Farpoint 40
這個包是我最想買的後背包，而且實際到店裡試背後，覺得舒適度、支撐性都很不錯，而且外觀簡單有型。
但由於這趟旅行是我第一次當背包客，並不打算花太多預算在背包上，所以選擇其他包款。
不過後來回頭看，當初也許應該直接買這個包就好，畢竟直上最省錢啊！
如果你已經確認會長期走背包旅行，我推薦直上這款包。
優點
- 外型好看
- 整體背負系統設計完整
- 行李箱開口設計
- 男女不同款
缺點
- 價格高
- 較其他款重
規格
- 重量：1.48kg
- 容量：40L
- 價格：約NT$6000 - 8000
4. CabinZero 36L / 44L
當時我以迪卡儂的價格做一個基準，因此以這個包來看，有一點點超出預算。
不過我覺得包包的細節都做得蠻好，該有的都有，而且重量也才1kg左右，實屬難得。
也難怪蠻多人都背這個包，也提供給你們參考看看。
優點
- 行李箱開口設計
- 重量輕
- 尺寸選擇多
- 外觀好看（黑色、綠色都不錯）
缺點
- 很多網紅業配，所以背的人較多
- 容易撞包
規格：
- 重量：0.950kg / 1.05kg
- 容量：36L / 44L
- 價格：約 NT$3275 / NT$3453
以上4款後背包是我研究許多包款之後，篩選出來的清單。
當然還是有很多品牌可看，像是Cotopaxi羊駝包、north face，或是登山品牌系列，如：神秘農場、Bach等等。
但也要注意好不好取得，有些包台灣沒進貨，或是款式相對少，只能從國外寄回來，也是麻煩。
結論
這篇文章分享了我當時選擇背包客旅行後背包的方法，提供給你們參考。
也建議一定親自實背，才能感覺出這款包適不適合自己。
祝各位都能找到自己理想的包款！
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FAQ常見問題
Q1：旅行後背包要選幾公升？
一般35-45L都適合。
Q2：登機後背包可以直接帶上飛機嗎？
基本上可以，購買前注意背包尺寸與航空公司規定即可。
Q3：登山包可以當作旅行後背包嗎
可以，但若要當作登機手提行李，要注意登山包的尺寸是否符合規定，否則只能托運。